Осень: как предотвратить и облегчить заболевания?
Острые респираторные заболевания (ОРЗ) являются самыми распространенными инфекционными заболеваниями как среди взрослых, так и у детей. ОРЗ — это группа разнородных по этиологии и локализации инфекционно-воспалительных заболеваний с преимущественным поражением органов дыхания, имеющих схожие механизмы развития и клинические проявления.
ОРЗ, вызванные вирусной инфекцией,
называют острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). На их долю приходится
около 90% всех ОРЗ, поэтому именно на них мы остановимся подробнее. Все заболевания
группы ОРВИ имеют много общего по своим проявлениям, течению, лечению и, что наиболее
важно, профилактике.
Грипп
Для гриппа характерно внезапное
начало: весь день человек чувствовал себя хорошо, а к вечеру температура подскочила
до 38–39 градусов и выше, появились резкая головная боль в теменно - височной доле
и в области орбит глаз, общая слабость, снизился аппетит. Через некоторое время
могут начаться боли в мышцах и суставах. Лицо становится отечным, характерно типичное
покраснение и резь в глазах. Через день-два присоединяются боль в горле, насморк,
сухой кашель. Температура с ознобом и потливостью обычно держится 3–5 дней. Вместе
с понижением температуры постепенно уходит головная боль и боли в мышцах и суставах.
Как правило, болезнь длится 7–10 дней.
Рекомендации кафедры ЛОР – болезней лечебного
факультета Российского государственного медицинского университета по лечению
начальной стадии острого ринита
Как только вы почувствовали первые признаки простуды, следует: в душе направить горячую струю воды в область перехода шейного отдела спины в грудной. Выдерживать примерно 10 минут. Сразу после душа выпить горячего чаю, на чашку добавить 1г аспирина и чайную ложку меда, малиновое варенье, травяной бальзам 40 градусов. Для детей следует заменить аспирин на иной жаропонижающий препарат в возрастной дозе и исключить спиртосодержащий бальзам. Лечь в постель, положить под стопы ног грелку. Обычно на следующий день все клинические симптомы заболевания исчезают (считается, что болезнь "отступила").Приведенная методика проверена многолетней врачебной практикой.
в область перехода
